Schlafstörungen – Hilfe ohne Medikamente? Schlafstörungen, so wenig darüber gesprochen wird könnte die Annahme nahe liegen, dass es sie eigentlich gar nicht gibt. Und dennoch geht man davon aus das hierzulande nahezu jeder vierte Erwachsene unter... Weiterlesen
Eine Frage des Kerns: Welcher Matrazentyp erfüllt welche Bedürfnisse? Stabile Architektur ist auf soliden Untergrund angewiesen. Nicht anders verhält es sich mit der privaten Ruhestätte, dem Bett. Nur eine geeignete Matratze liefert das richtige... Weiterlesen
Guter Schlaf wirkt sich direkt auf Ihre geistige und körperliche Gesundheit und die Qualität Ihres „wachen“ Lebens aus. Ein Mangel an gesundem Schlaf kann und wird folglich einen ernsten Tribut in Bezug auf Ihre Tagesenergie,... Weiterlesen